|
为了变得更强真是会吸引你，男人是不是越薄，从远古时代的代名词。这是一个美好，痛苦，快乐的过程。 当我还是一名高中生时，我的体重是180或60公斤。我太瘦了，我等不及一阵风吹。篮球场上经常被人袭击，高中毕业后，考进了大学，成为没有突然的活动，学习和生活的阶段开始了。 要求人们总是精神寄托，看到瘦小身体，怎么能不被信任，如何成为一个姐姐，诸如薄的猴子，看着如何享有良好的大学生活我会的。我们最初有一张450元的卡，为期3个月，并购买了300多个私人课程，超过300个。由于被推荐的教练金粉，我跟着三个月的教练，这是最好的体重增加成功时期上涨了20多公斤。 私立教育班开始进入免费测量阶段。在哑铃棒是主要的培训课程，本课程将不会基本结束，当时几百成本$是我觉得有点难以一个月。你可以买一个哑铃吧。我在卧室练习。训练哑铃，瑜伽垫，跳绳，门框，俯卧撑门框100的杠杆，很尴尬的实践中，300个俯卧撑，200个仰卧起坐，俯卧撑，哑铃，一些运动，已达到80千克吧！ 
|