|
随着人们生活节奏的加快，许多人，尤其是白领和学生，越来越容易患上痤疮。特别是我想坐下但不能忍受的疼痛不仅会影响我的身体，而且我也无法正常工作。 你怎么处理它？ 1，粥和南瓜 材料：25克燕麦米，20克燕麦片，1个南瓜。 活动：将材料洗净，将南瓜剥开并切成角落，将燕麦和米饭浸泡在水中半小时。将水放入锅中，煮沸时加入燕麦米。煮沸10分钟后，用南瓜炒20分钟，加入燕麦片，盖上盖子煮约20分钟。 功效：泻药可缓解便秘。 2，绿豆枣粥 食材：60克粥，3个红枣，50克豆类。 ？做法：首先洗材料，绿豆和在水中浸泡2小时，以除去从核心大枣，加入，并在少量的水，煮沸10分钟煮沸绿豆，添加大米。燕麦片，盖上盖子，直到青豆开花，用红枣块煮5分钟。 功能主治：清热解毒，利尿通便然而，饮食不仅可以降低的效果，效果慢，所以你将无法治愈，如果你想彻底消除青春痘，它在海外选择你可以。 
|