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1.清洁梭芯并清洁部分。 2.将锅中的骨头和冷水煮沸，煮沸并继续烹饪1至2分钟，取出力并用温水洗净。 3，什么时候能煮熟的骨头？Ame去皮，准备洋葱结，用清水提起，以避免变色，姜切碎成厨房块是扁平的 4.将干净的盘管骨放入锅中，加入足够的水并放入生姜。 煮沸后，加入一汤匙料酒和一团洋葱，加少许醋，盖上盖子，煮30分钟。晚 大骨头的营养是什么？ 除了蛋白质，脂肪和维生素，猪骨头还含有大量的磷酸钙，胶原蛋白和骨粘蛋白。 猪骨有温暖，甜，咸，脾，胃的调理作用，生津液，风机体，泽肤，补中益气，强健骨骼，通过喂养滋补血液。 孩子们经常喝骨头汤，及时补充体内必需的胶原蛋白和其他物质，改善骨髓的造血功能，帮助骨骼生长发育，延缓成人饮酒我可以。 （参考网站：天天营养网） （编辑：戴章义）  |