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奔跑的朋友杭州跑了九圈西湖13个小时,挑战10

时间:2019-02-12来源:365bet比分直播 作者:365bet体育在线娱乐点击:
在2011年5月11日浙江在线(浙江在线记者,王琼李瑛,通讯员叶一新)当前正在运行的朋友,我们已经完成了,这是在西湖非凡的挑战。 西湖在昨天上午9点特别充满活力。在这种钦佩中
在2011年5月11日浙江在线(浙江在线记者,王琼李瑛,通讯员叶一新)当前正在运行的朋友,我们已经完成了,这是在西湖非凡的挑战。
西湖在昨天上午9点特别充满活力。在这种钦佩中,我的朋友王伟通过了100公里的终点线,王伟完成了自己的记录。昨天我从未睡过15分钟,我跑了100公里九圈。
从升堂官厅移位,然后南山路,杨公堤(或苏迪)的桥断裂,然后进行北山路(或北山路)。(鼓山路),然后回到一座破桥,并在最后挑战。
昨天上午,当接触到王伟,他在西湖流传,准备与浙江大学露天执法小组的一个朋友歇着。在生活中,王伟说,“虐待”是这次运行的最大感受。
“后我跑了,我的小命怀疑” OTakashi告诉记者笑了笑:“特别是80后平方公里,下降,以支持壁挂楼梯的感觉,我也遇到了Hanguma我有第一次,小腿不起作用“
王伟是一名常规跑步者。他还三岁。“跑步的最初目的是锻炼身体。”但马拉松不到两个数字。你想怎么完成一百公斤?
王伟说,这不是短暂的发烧,而是期待已久的愿望。“我喜欢在一般的运行,但是,因为从来就没有到目前为止跑了,今年的两个小目标定。冬泳,还有一点是奔波西湖100公里的”和王伟说。他连续跑了100多公里,超过了两次全程马拉松的长度。
在这100公里的时间里,王伟已经准备了一年半。除了训练之外,我还会去健身房训练和训练中央部队。每月比赛在约300公里,到在此之前100公里,OTakashi曾经跑了70公里。“我从杭州跑到基里路,跑了一圈,走到有车来我的家乡,我跑了两次,所有跑一时兴起。今年杭州下雪了这是一天。
除了物理准备,这个挑战也可以成功。王伟还特意提到了拜莱人的支持团体。
“我说这个计划,一位朋友运行已经到了陪Bairai今天的人。”王伟是,大家说是分工。在大多数情况下,陪两个流组和他们在一起,亚军的车手,这取决于每一种情况,跑了圈,两圈,三圈。该团队还准备了两个供应点,详细的供应计划,香蕉,笑,全麦面包,烤鸡,放在一起酸奶,西瓜,芒果,花生......所有。我认为有足够的供应点,但他们对其中两个特别热情。他们还准备了各种用品。我得到了建议。王伟说。
100公里挑战成功后,OTakashi提醒谁正在运行急于打破记录的所有的朋友:“挑战长距离,你还是得这样做可以为您不忧愁巴纳里,必须有一个良好的体型,而且训练在一定程度上,一定要适当的准备。毕竟,跑步的初衷是为了锻炼身体。“

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